出版健康保険組合

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出版健保のご案内

すこやかプラザ

「すこやかプラザ」は、バスケットボールやバレーボールで汗を流す大体育室、そして開閉式屋根の温水プールでは季節感を味わいながら泳ぐことができます。また、健康体力づくりの場としてトレーニング室などを備えた屋内総合体育施設です。
ご家族・職場の方々お誘い合わせのうえ、ぜひ、ご利用ください。

施設概要

所在地 〒175-0045 東京都板橋区西台4-4-18
TEL 03-3559-5181
アクセス・交通

施設内容

施設名 利用種目等
3F 温水プール
  • 25m×5コース(深水1m~1.2m)
  • 幼児用プール、泡風呂
  • プールギャラリー4F併設
会議室
  • 洋室…3室(定員1室約20名)
  • 和室…2室(10畳、12畳)
  • ※洋室・和室とも1室として利用することもできます。
2F 大体育室
  • バスケットボールコート 2面
  • バレーボールコート(9人制) 2面
  • バレーボールコート(6人制) 3面
  • 卓球 20台
  • バドミントンコート 3面
  • フットサル 2面
  • 観覧席 150席
ビリヤード室
  • ビリヤード(ポケット) 1台
1F 小体育室
  • 卓球 4台
  • エアロビクス、太極拳、気功、ヨガ、パワーヨガ、肩こり・腰痛体操、ピラティス、ハワイアン
多目的広場
  • 卓球 2台
トレーニング室
  • クロストレーナー・ランニングマシン等の各種トレーニング器具
  • ●外観
  • ●大体育室
  • ●大体育室
  • ●温水プール


  • ●幼児用プール
  • ●トレーニング室
  • ●リラックスルーム
  • ●ビリヤード室


  • ●会議室


付属施設

  • 健康体力測定
    健康体力・体組成(筋肉・脂肪量等)測定を行い、適切な運動処方等を行います。
  • 会議室(洋室3室・和室2室)
  • ロッカールーム(浴室・シャワーブース・サウナ室)
  • リラックスルーム
  • 駐車場 55台

利用時間・利用料

POINT
  • 員外利用料は、被保険者の倍額です

大体育室:団体 (貸切)

土・日・祝日
  利用時間 利用料
午前 9時~正午 7,200円 全日
25,000円
午後I 1時~3時 5,800円
午後II 3時30分~5時30分 5,800円
夜間 6時~9時 10,000円
平日
  利用時間 利用料
午後I 1時~3時 4,800円 全日
18,000円
午後II 3時30分~5時30分 4,800円
夜間 6時~9時 9,000円
  • 半面利用の場合は、全面利用料金の半額
  • 1/3面利用の場合は、全面利用料金の1/3額(100円未満は切り上げ)
  • バドミントンの利用は、1コート1時間 500円

プール:個人 (1回利用・回数券・会員券)

  利用時間 利用料
大人 子供
土・日・祝日 10時~正午 1回利用
250円

回数券
2,500円(11枚綴り)
1回利用
100円

回数券
1,000円(11枚綴り)
午後1時~5時15分
午後6時~8時30分
平日 午後1時~5時15分
午後6時~8時30分
会員券 1ヵ月券 1,300円 500円
3ヵ月券 3,300円 1,300円
6ヵ月券 6,000円 2,400円
12ヵ月券 10,500円 4,200円
  • 大人 (高校生以上)、子供(中学生以下)

トレーニング室:個人 (1回利用・回数券・会員券)

  利用時間 利用料
1回利用 回数券
土・日・祝日 午前9時~午後9時 300円 3,000円(11枚綴り)
平日 午後1時~9時
会員券 1ヵ月券 1,500円
3ヵ月券 4,000円
6ヵ月券 7,200円
12ヵ月券 12,600円
  • 大人 (高校生以上)のみ

プール・トレーニング室 個人(共通会員券)

種類 料金 会員券
1ヵ月券 2,200円
3ヵ月券 5,900円
6ヵ月券 10,600円
12ヵ月券 18,500円
  • 大人 (高校生以上)のみ

その他

種類 種類 平日 土・日・祝日
小体育室 卓球 1名 1時間 70円 1名 1時間 100円
その他の利用 1時間 500円 1時間 600円
会議室 洋室/和室 1室1時間 800円
その他 ビリヤード 1人1時間 500円
ロッカー 1回 100円
  • 員外の卓球平日利用料は1名1時間150円
  • 員外のロッカー利用料は被保険者と同額

すこやかスポーツ教室(会員制)

健康増進センタ-「すこやかプラザ」では、組合員およびご家族のみなさまの健康・体力づくりにお役立ていただくために「すこやかスポ-ツ教室」を開設しております。
みなさまのご入会を心よりお待ちしています。

スイミングコースのご案内

すこやかプラザからのお知らせ>>>

コ-ス 曜日 時間
ファミリー(幼児~成人) 12:00 ~ 13:00
9:30 ~ 10:30
10:30 ~ 11:30
ベビ-(親子) 水・土 13:00 ~ 14:00
幼児~学童
コ-ス 曜日 時間
初級 14:00 ~ 15:00
3~4歳 14:00 ~ 15:00
5~6歳 15:00 ~ 16:00
初・中級 月・水~金 15:00 ~ 16:00
コ-ス 曜日 時間
初・中級 月・水~土 16:00 ~ 17:00
上級 月・水~土 17:00 ~ 18:00
フレンドリー 17:00 ~ 18:00
エンジョイプールクラブ 17:00 ~ 18:00
選手 月・水~土(週5回) 17:00 ~ 18:30
成人
コ-ス 曜日 時間
初・中級 月・木・金 13:00 ~ 14:00
月・木・土 18:30 ~ 19:30
月・木・金 19:30 ~ 20:30
10:00 ~ 11:00
上級 月・水・金 14:00 ~ 15:00
月・木・土 19:30 ~ 20:30
中高年 18:30 ~ 19:30
腰痛 18:30 ~ 19:30
11:00 ~ 12:00
アクアビクス 19:30 ~ 20:30
アクアウォーキング 14:00 ~ 15:00

スタジオコースのご案内

健康教室
コ-ス コ-ス 曜日 時間
エアロビクス 初級 月・木 13:00 ~ 14:00
10:00 ~ 11:00
11:00 ~ 12:00
中級 19:00 ~ 20:00
17:00 ~ 18:00
10:00 ~ 11:00
太極拳 初級 18:30 ~ 19:30
中級 19:30 ~ 20:30
気功 16:30 ~ 18:00
ヨガ 13:00 ~ 14:00
肩こり・腰痛体操 11:00 ~ 12:00
ピラティス 19:00 ~ 20:00
パワーヨガ 14:30 ~ 15:30
ハワイアン 16:00 ~ 17:00
子供体操
コ-ス 曜日 時間
3~5歳 月・水 14:30 ~ 15:30
6~8歳 月・水 15:30 ~ 16:30
9~12歳 月・水 16:30 ~ 17:30

すこやかスポーツ教室会費のご案内

共通費用
項目 入会金 年会費
組合員 無料 無料
組合員以外 5,000円 2,000円
スイミング 月会費
項目 ベビ- フレンドリー
エンジョイプールクラブ
幼児・学童
アクアウォーキング
成人・腰痛・
アクアビクス
選手
組合員 3,000円 週1回 3,000円
週2回 5,000円
週1回 3,000円
※マルチ 5,000円
週5回 5,000円
組合員以外 6,300円 週1回 6,300円
週2回 8,400円
週1回 6,300円
※マルチ 8,400円
週5回 8,400円
  • ※マルチは参加回数に制限がなく、好きなプログラムを受講できます。
スタジオ 月会費
項目 健康教室 子供体操
組合員 3,000円 週1回 3,000円
週2回 5,000円
組合員以外 6,300円 週1回 6,300円
週2回 8,400円
  • ※健康教室は参加回数に制限なく、好きなプログラムを受講できます。

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