1. 7 月4 日（ 月）15 時～16 時
   平野流！　『心の切り替え術』
   講師　ロンドンオリンピック卓球女子銀メダリスト
   平野　早矢香
2. 7 月1 5 日（ 金）15 時～16 時
   たんぱく質のホントのところ
   講師　管理栄養士　料理研究家
   牧野　直子
3. 8 月2 5 日（ 木）15 時～16 時
   さらば睡眠負債！
   ～不調と眠りの深い関係～
   講師　医学博士　睡眠学研究者
   白濱 龍太郎
4. 9 月2 日（ 金）15 時～16 時
   ちょっと軽めの！
   『立花トレーニング』
   講師　コンディショニングコーチ
   立花 龍司
5. 9 月1 4 日（ 水）15 時～16 時
   舌から始める老化予防
   ～オーラルフレイルを知る～
   講師　歯科医師　神奈川歯科大学副学長
   槻木 恵一

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