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「歩(ある)Fes.スマホウォーキング」開催のご案内

健康管理支援サイト「マイヘルスウェブ」(以下「MHW」)のウォーキングイベント支援機能を利用した「歩Fes.スマホウォーキング」を開催いたします。ウォーキングには、生活習慣病などの予防・改善やストレス・運動不足の解消などさまざまな効果が期待できます。

期日 

令和6年11月1日(金)~令和6年11月30日(土) 30日間

参加資格

被保険者及び35歳以上の被扶養者

参加費

無料

参加形態

個人戦

参加賞

参加された方全員に「マイヘルスウェブ(以下「MHW」)各種イベントへの参加」として「MHW」ポイント50ポイントを進呈します。

達成賞 

【個人戦】 1日あたりの平均歩数が9,000歩を達成された方の中から抽選で、1,000名にQUOカードPay2,000円分を進呈します。

※健康増進が目的ですのでご自身の無理のない範囲で歩きましょう。

進呈方法 

スマートフォンアプリ「MHWアプリ」内の個別通知機能「MYメール」より進呈します。

使用媒体および歩数登録方法 

スマートフォンアプリ「MHWアプリ」のウォーキングイベント機能の「歩(ある)Fes.」を使用し、※歩数連携により登録が行われます。

※各OSのヘルスケアアプリ(iosヘルスケア・Android Google Fit)に記録された歩数をスマートフォンアプリ「MHWアプリ」メニューの「MYバイタル」の歩数項目へ登録します。

 

「MHW」登録方法

スマートフォンアプリ「MHWアプリ」のダウンロード及び初回登録を行って下さい(詳細については、機関誌『すこやか』10月号およびこちらをご覧ください)。

「歩(ある)Fes.」参加方法  

①スマートフォンアプリ「MHWアプリ」専用バナーよりエントリーを行います(エントリー期間:令和6年10月16日~令和6年10月31日)。
※歩数連携が出来ていることをご確認下さい。
②ウォーキング開始(令和6年11月1日~令和6年11月30日)
※大会最終日にスマートフォンアプリ「MHWアプリ」にログインし、歩数連携が出来ていることをご確認下さい。

 

その他 

歩数記録について誤りが疑われる場合は、必要に応じて事業管理部より本人あてに連絡をさせていただく場合があります。

備考

その他、詳細は、発送文書一覧の実施要綱等をご覧ください。

お問い合わせ

スマートフォンアプリ「MHWアプリ」のダウンロード方法、初回登録、歩数連携について
ヘルプデスク ℡03(5213)4467(平日9:00~17:00)

「歩(ある)Fes.スマホウォーキング」イベント内容について    
出版健康保険組合 事業管理部 ℡03(3292)5009  
マイヘルスウエブ